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건강정보

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더덕 효능 부작용 더덕은 산삼에 버금가는 뛰어난 약효가 있어 사삼이라고 하며 인삼, 단삼, 현삼, 고삼과 더불어 오삼 중의 하나로 사포닌과 이눌린 성분을 함유하고 있어 한약재나 사용으로 널리 애용되고 있다고 하는데요. 오늘은 더덕의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 더덕 효능 1. 더덕 효능 - 당뇨병 개선 더덕은 천연 인슐린으로 부를 정도로 이눌린, 플라보노이드와 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈당조절에 도와 당뇨병 개선에 좋다고 합니다. 2. 더덕 효능 - 피로 해소 더덕에는 칼슘과 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 직장인들과 학생들의 집중력과 기억력 향상 및 피로감 해소에 좋다고 합니다. 3. 더덕 효능 - 소염 작용 더덕은 부종을 가라앉혀 주는데 좋으며, 소염작용을 해주기 때문에 임파선..

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