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건강정보

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브라질 너트 효능 부작용 브라질 너트는 천연 셀레늄의 왕으로 불릴 정도로 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요. 오늘은 브라질 너트의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 브라질 너트 효능 1. 브라질 너트 효능 - 갑상선 기능 향상 브라질 너트는 갑상선 기능 향상에 좋다고 합니다. 우리 몸에서 갑상선은 갑상선 호르몬을 생성하고 분비시키는 기관으로 체온 유지 기능과 각종 대사 작용에 중요한 역할을 담당해준다고 합니다. 2. 브라질 너트 효능 - 항암 및 해독작용 브라질 너트는 전립선 암 예방에 좋으며 각종 암 발병률을 낮추는데 좋습니다. 또한 글루타치온 성분을 만드는 데 관여하여 간의 해독작용을 도와주어 체내의 독소를 해독하는데 좋다고 합니다. 3. 브라질 너트 효능 - 노화방지 브라질 너트는 우리 몸속의 활성 산..

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